O dicionário define criatividade como “qualidade ou característica de quem ou do que é criativo”. E completa: “inventividade, inteligência e talento, natos ou adquiridos, para criar, inventar, inovar, quer no campo artístico, quer no científico, esportivo, etc.”
Se identificou? Ser uma pessoa criatividade depende apenas de você. Desenvolva suas habilidades, pesquise mais, pergunte mais e encontre mais soluções inovadoras.
Abaixo listamos algumas dicas para você praticar criatividade.
1 – Pense como uma criança
A presunção, resultado da experiência que adquirimos ao longo do tempo, é péssima para a criatividade. Essa teoria foi testada quando pesquisadores pediram para as pessoas se imaginarem com sete anos de idade. O resultado? Elas conseguiram pontuar consideravelmente mais em testes de pensamentos divergentes, ou seja, pensar diferente e criar novas utilidades para coisas já existentes.
2 – Leia absurdos
Dois pesquisadores da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, e da British Columbia, no Canadá, provaram que ler absurdos ajuda na criatividade. Eles pediram para um grupo de voluntários ler trechos do escritor Franz Kafka, que “A metamorfose”, livro que conta a história de um homem que se transforma em inseto. Em seguida eles teriam que completar uma atividade de reconhecimento de padrões.
O resultado? Quem leu os trechos terminou a atividade muito mais rápido do que os que não leram.
3 – Faça brainstorm
A técnica que pode ser traduzida como “tempestade de ideias” é uma ótima solução para despertar a criatividade. Reúna a equipe e abra a porta das ideias. Não importa se as sugestões sejam boas ou ruins, isso você decidirá depois. O objetivo é chegar ao máximo de ideias e em seguida filtrar o que merece atenção.
4 – Ria alto
Mark Beeman e John Kounios identificaram a área do cérebro relacionada aos insights – o famoso estalo de uma ideia inovadora. Ela se chama, em inglês, superior anterior temporal gyrus (aSTP). Vários fatores influenciam um insight, um deles é rir. O estudo mostrou que pessoas que assistiram um show de stand-up comedy aumentaram a chance de sucesso em 20% ao resolver puzzles criativos.
Ria à vontade! Além de ajudar na criatividade faz bem para a saúde.
