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Como manter o foco e a disciplina estudando a distância?

Cursos a distância ganham mais espaço nas universidades e em outras instituições. Educação a distância (EaD) é uma ótima opção para quem mora em locais afastados e tem difícil acesso a instituições de ensino ou para quem tem horários complicados para frequentar um curso regular. Instituições como o Sebrae possuem diversos cursos a distância gratuitos que vão ajudar a alavancar a sua carreira.

Como manter o foco e a disciplina estudando a distância?

Ao contrário do que se pensa, estudar de casa pode ser mais difícil do que em um curso presencial. É preciso comprometimento e foco por parte dos estudantes, mas existem algumas ações que podem ajudar neste momento. Milena Mendonça, psicóloga que orienta TCC de alunos da pós-graduação EaD da UCDB (Universidade Católica Dom Bosco) comenta que é imprescindível que o estudante tenha muita disciplina e organização: “Mesmo que tenha pouco tempo, é importante se organizar e priorizar as obrigações e tarefas mais urgentes”.

Planejamento é fundamental para manter o foco

Falar sobre manter o foco e ter disciplina parece fácil, na teoria, mas pode ser bem simples na prática também! Algumas dicas da Milena para conseguir alcançar seus objetivos: “Crie uma rotina de estudos. É interessante que você faça um planejamento e estabeleça metas diárias possíveis de serem alcançadas. Essas metas não devem ser genéricas, devem ser reais e conter bastante detalhes. Se você vai estudar Português, especifique na meta qual conteúdo dentro do tema você irá estudar naquele dia”, explica a psicóloga.

E depois do planejamento, na hora do estudo, existem algumas técnicas que podem ajudar. Milena ressalta que um ponto muito importante é a leitura. “O ideal é que ela seja feita com muita atenção e concentração. É importante que você entenda o que tem que ler, por que precisa ler e para que tem que ler”. Durante a leitura, é fundamental saber filtrar as informações principais do texto: “É preciso focar nas informações que são essenciais e relevantes. Pode-se dividir a leitura em etapas e ao final de cada etapa fazer uma revisão do que foi estudado, verificando a compreensão obtida”.

Lidando com as distrações

Estudar em casa pode ser um problema para quem perde o foco por conta de eventuais distrações. Nesse caso, segundo Milena, uma pausa é preciso: “Se em algum momento a leitura estiver ficando confusa ou o foco não estiver sendo mantido por preocupações, pare um pouco, liste as ações necessárias para resolver a pendência que te preocupa e depois retome a leitura”. E se surgir uma dúvida no meio do estudo? “Sempre que possível, participe de fóruns de discussão e troque informações com os colegas de curso”.

Lembre-se de que, mesmo estudando a distância, existem professores e tutores disponíveis para auxiliar em casos de dúvidas.

A evasão dos cursos a distância é o maior problema que a modalidade enfrenta.

A evasão dos cursos a distância é o maior problema que a modalidade enfrenta, mas Milena garante que, com planejamento, é possível concluir o curso sem pensar em desistir: “Cumprir o cronograma de estudos e não deixar tudo para a última hora é muito importante, pois alguns imprevistos podem acontecer, inclusive com o computador e a internet, o que muitas vezes o impossibilita de cumprir o cronograma de estudos daquele dia”.

Se bater o desânimo, pense sempre no que você irá ganhar concluindo o curso: “Se algum imprevisto ocorrer, é importante que você mantenha o foco na recompensa, em tudo que a conclusão do curso pode trazer de benefícios para sua vida e sua carreira e reprograme suas atividades conforme sua disponibilidade de horário”, comenta Milena. Se você está pensando em realizar um curso a distância, planeje-se e vá atrás do seu objetivo!


O Sebrae possui turmas abertas em seus cursos EaD o ano inteiro – é só escolher, se planejar e iniciar imediatamente!

Clique aqui para saber mais.

 

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Cursos a distância ganham mais espaço nas universidades e em outras instituições. Educação a distância (EaD) é uma ótima opção para quem mora em locais afastados e tem difícil acesso a instituições de ensino ou para quem tem horários complicados para frequentar um curso regular. Instituições como o Sebrae possuem diversos cursos a distância gratuitos que vão ajudar a alavancar a sua carreira.

Como manter o foco e a disciplina estudando a distância?

Ao contrário do que se pensa, estudar de casa pode ser mais difícil do que em um curso presencial. É preciso comprometimento e foco por parte dos estudantes, mas existem algumas ações que podem ajudar neste momento. Milena Mendonça, psicóloga que orienta TCC de alunos da pós-graduação EaD da UCDB (Universidade Católica Dom Bosco) comenta que é imprescindível que o estudante tenha muita disciplina e organização: “Mesmo que tenha pouco tempo, é importante se organizar e priorizar as obrigações e tarefas mais urgentes”.

Planejamento é fundamental para manter o foco

Falar sobre manter o foco e ter disciplina parece fácil, na teoria, mas pode ser bem simples na prática também! Algumas dicas da Milena para conseguir alcançar seus objetivos: “Crie uma rotina de estudos. É interessante que você faça um planejamento e estabeleça metas diárias possíveis de serem alcançadas. Essas metas não devem ser genéricas, devem ser reais e conter bastante detalhes. Se você vai estudar Português, especifique na meta qual conteúdo dentro do tema você irá estudar naquele dia”, explica a psicóloga.

E depois do planejamento, na hora do estudo, existem algumas técnicas que podem ajudar. Milena ressalta que um ponto muito importante é a leitura. “O ideal é que ela seja feita com muita atenção e concentração. É importante que você entenda o que tem que ler, por que precisa ler e para que tem que ler”. Durante a leitura, é fundamental saber filtrar as informações principais do texto: “É preciso focar nas informações que são essenciais e relevantes. Pode-se dividir a leitura em etapas e ao final de cada etapa fazer uma revisão do que foi estudado, verificando a compreensão obtida”.

Lidando com as distrações

Estudar em casa pode ser um problema para quem perde o foco por conta de eventuais distrações. Nesse caso, segundo Milena, uma pausa é preciso: “Se em algum momento a leitura estiver ficando confusa ou o foco não estiver sendo mantido por preocupações, pare um pouco, liste as ações necessárias para resolver a pendência que te preocupa e depois retome a leitura”. E se surgir uma dúvida no meio do estudo? “Sempre que possível, participe de fóruns de discussão e troque informações com os colegas de curso”.

Lembre-se de que, mesmo estudando a distância, existem professores e tutores disponíveis para auxiliar em casos de dúvidas.

A evasão dos cursos a distância é o maior problema que a modalidade enfrenta.

A evasão dos cursos a distância é o maior problema que a modalidade enfrenta, mas Milena garante que, com planejamento, é possível concluir o curso sem pensar em desistir: “Cumprir o cronograma de estudos e não deixar tudo para a última hora é muito importante, pois alguns imprevistos podem acontecer, inclusive com o computador e a internet, o que muitas vezes o impossibilita de cumprir o cronograma de estudos daquele dia”.

Se bater o desânimo, pense sempre no que você irá ganhar concluindo o curso: “Se algum imprevisto ocorrer, é importante que você mantenha o foco na recompensa, em tudo que a conclusão do curso pode trazer de benefícios para sua vida e sua carreira e reprograme suas atividades conforme sua disponibilidade de horário”, comenta Milena. Se você está pensando em realizar um curso a distância, planeje-se e vá atrás do seu objetivo!


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